치매는 점진적으로 진행되는 병으로, 초기에 그 신호를 알아차리는 것이 중요합니다. 조기에 발견하면 진행을 늦추고 증상 완화에 도움이 되므로 치매 전조 증상을 미리 파악해 두는 것이 중요합니다.
이 글에서는 치매의 초기 증상 7가지를 살펴보고, 일상 생활에서 주의해야 할 점들을 안내하겠습니다. 추가로 보건복지부 치매안심센터와 중앙치매센터에서 더 많은 정보를 얻을 수 있습니다.
1. 기억력 저하
초기 치매의 대표적인 증상은 기억력 저하입니다. 최근의 일을 자주 잊어버리거나 같은 말을 반복하는 경우가 많습니다. 예를 들어, 방금 했던 일을 기억하지 못하거나 물건을 놓아둔 위치를 잊는 경우가 반복될 때 주의가 필요합니다.
2. 일상 업무 수행의 어려움
평소에 잘하던 일상 업무를 수행하는 데 어려움을 겪는 것도 치매 초기 증상 중 하나입니다. 예를 들어, 요리를 하다 불을 끄지 않거나, 간단한 계산이나 장보기 같은 일상적인 작업에서 헷갈리는 상황이 자주 발생할 수 있습니다. 대한노인회에서 노인성 질환에 관한 정보를 확인할 수 있습니다.
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3. 시간과 장소의 혼란
치매 초기에는 날짜, 요일, 시간 등을 혼동하거나 익숙한 장소에서 길을 잃는 경우가 많습니다. 특히, 외출했을 때 평소에 잘 다니던 길을 갑자기 기억하지 못하거나 현재 위치를 혼동할 수 있습니다.
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4. 시공간 감각의 변화
시공간 감각이 저하되어 거리를 잘못 판단하거나 깊이를 인식하지 못하는 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 운전 중에 이러한 증상이 발생하면 큰 사고로 이어질 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.
5. 언어 사용의 어려움
언어 사용에 어려움을 겪어 말을 더듬거나 적절한 단어가 생각나지 않아 말을 멈추는 경우가 발생합니다. 대화 중에 “그것”, “저것” 등 대명사로 대체하여 표현하는 경우가 증가할 수 있습니다.
6. 물건을 제자리에 두지 못함
물건을 평소 두던 곳이 아닌 다른 곳에 두고 잊어버리는 것도 치매 초기의 전형적인 증상입니다. 예를 들어, 열쇠를 냉장고 안에 두거나 휴대폰을 화장실에 두고 위치를 잊어버리는 경우가 발생할 수 있습니다.
보건복지부 치매안심센터
7. 성격 및 행동의 변화
치매의 초기에는 감정 조절이 어려워져 성격이 달라지거나 감정적으로 불안정한 모습을 보일 수 있습니다. 평소보다 예민하거나 갑작스러운 성격 변화가 나타날 때는 주의해야 합니다.
치매는 누구에게나 발생할 수 있는 질환이며, 조기에 발견하면 진행을 늦출 수 있습니다. 위의 증상 중 몇 가지가 반복된다면, 가까운 병원에서 정확한 진단을 받아보는 것이 좋습니다. 보건복지부 치매안심센터와 중앙치매센터에서는 치매 관련 정보와 지원을 제공하니 참고하시기 바랍니다. 가족과 함께 적극적인 예방법을 시행하여 건강한 일상을 이어가길 바랍니다.
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